از هر ۱۰ بیمار روانی ۸ تاشون مادران بیش از حد مسئولن

1_خونه کسی که بچه داره طبیعیه که یکم شلوغ باشه شلوغتر پس اینقدر از نامرتبي خونه شکایت نکن و نگو اگه الان یکی بیاد ببینه آبروم میره... کسی که یه همچین درکی نداره پس همون بهتر نیاد خونه ات عزیزدلم... بجاش به خودت بگو: (خدایا شکرت که بچم سالم و پرانرژي و هرروز تو خوئمون داره بازی میکنه)
2_گاهی وقتا ممکنه عصبانی بشی و سر بچت داد بکشی بعدش هی خودتو سرزنش میکنی و میگی مادر خوبی نیستم! باور کن همه ما مادرها هم آدمیم اینقدر بخاطر دعوا کردنِ بچه هاتون خودتون رو سرزنش نکنید و روحتون رو درگیر اینا نکنید» تو بهترین مادر دنیایی فقط کمی خسته ای همین....
3_ممکنه یه وقتایی ناهار و شام مفصل نرسی درست کنی,اما اصلا اشکال نداره... یه روز رو تو هفته به خودت استراحت بده و همون نون و پنیر و سبزی بخورید یا یه غذای آماده و حاضری... :"این چیزی از كدبانوگري شما کم نمیکنه!
4_باور کن منم میدونم یه وقتایی اونقدر خسته ای که حتی نمیتونی موهاتو شونه بزنی چه برسه به اینکه بخوای با بهترین لباس و بهترین میکاپ توی خونتون بگردی... :یه روزایی رو تو حالِ خودت باش این اصلا چیزی از زیبایی های تو کم نمیکنه